Stress

Weet je dat stress èèn van de meest verziekende factoren is? Ik schrijf er vaker over maar wanneer hebben we dan stress? Veel van mijn

Lees meer »

Klachten…

Het klopt gewoon niet. Mijn lijf voelt niet goed aan. Ik zit niet lekker in mijn vel. Ik ben moe, onrustig en het lukt me

Lees meer »

Bewegen

Beweging is goed voor je, dat weten we allemaal wel lijkt me. Maar welke beweging dan en wanneer is het nog gezond? Luister je bijvoorbeeld

Lees meer »

Energie

Energie, daar willen we toch bakken van hebben?! Helaas zijn er veel mensen die er toch vaak gebrek aan hebben…Energie is deze tijd niet meer

Lees meer »

Het Endorfinesysteem​

Vermoeidheid, slecht slapen, onrust, eetproblemen, hoofdpijn of zit je niet lekker in je vel?
Zoek dan uit wat er aan de hand is!
Download nu mijn e-book(je) over het Endorfinesysteem.