Klachten…

Het klopt gewoon niet. Mijn lijf voelt niet goed aan. Ik zit niet lekker in mijn vel. Ik ben moe, onrustig en het lukt me

Lees meer »

Bewegen

Beweging is goed voor je, dat weten we allemaal wel lijkt me. Maar welke beweging dan en wanneer is het nog gezond? Luister je bijvoorbeeld

Lees meer »

Energie

Energie, daar willen we toch bakken van hebben?! Helaas zijn er veel mensen die er toch vaak gebrek aan hebben…Energie is deze tijd niet meer

Lees meer »

Courgettesoep

Soep is altijd goed in een gezonde leefstijl. Vooral de zelfgemaakte versies waar je veel verse ingrediënten in doet. Het is lekker, makkelijk, verwarmend op

Lees meer »

In 3 stappen Energie in je lijf & Rust in je kop

Vermoeid, onrustig, jezelf kwijt op gebied van leefstijl? Zet de eerste 3 belangrijke stappen naar meer energie en rust met dit e-book!