Weet waarom je eet

Facebook
LinkedIn

Eten is overal en altijd in de buurt. Een snelle hap, een beetje energie scoren, even snel een broodje omdat je nog wat moest eten…

Denken we nog na over onze voeding of kiezen we voor gemak?

Weet jij eigenlijk waarom je eet?

Denk je wel eens na over je voeding en vraag je je dan af of die voeding eigenlijk wel goed voor je is?

Eet je wat je nodig hebt?

Voeden we nog of vullen we voornamelijk?

Eten we uit noodzaak of uit gewoonte en misschien wel verveling…

Waarom eet jij wat je eet? 💚

Meer berichten

Antidepressiva

De keerzijde van antidepressiva De hel van antidepressiva is wellicht een betere titel want ik zie zoveel narigheid van antidepressiva in de

Depressie en somberheid

In mijn praktijk behandel ik ook mensen met depressie, somberheid, burn-out, angsten en stress gerelateerde klachten. Je zou verwachten dat deze mensen