Hoe gaat het? Ben jij sterker dan de suiker of heb je het idee dat alle weerstand het overneemt? Is de motivatie ver te zoeken maar zou je diep van binnen wel echt aan de slag willen met je gezondheid? Lukt het jou wel of niet om die knop om te zetten?
Het zou goed kunnen dat je last hebt van een endorfinesysteem wat uit balans is. Als je endorfinesysteem uit balans is kan het lastiger zijn om ergens aan te beginnen. Vaak is je motivatie zoek, is volhouden lastig en ben je te gestresst om daar óók nog eens aan te beginnen. Onrust die de hele dag aanwezig is of slecht slapen. Het is gewoon te veel of je bent te moe…
Herken je dit? Lees dan eens mijn e-book(je) over het endorfinesysteem
https://bewustgoedleven.nl/het-endorfinesysteem/
Je hoeft geen genoegen te nemen met: zo ben ik zou eenmaal! Of het lukt gewoon niet… Je gezondheid is het belangrijkste toch?! We worden in deze tijd allemaal weer eens met onze neus op de feiten gedrukt, maar doe je er vervolgens ook iets mee?
